Upały nadchodzą na Pomorze Zachodnie. IMGW wydał ostrzeżenie drugiego stopnia. Sprawdź, czy Twój powiat jest zagrożony

Upał w województwie zachodniopomorskim. Ostrzeżenie IMGW dla siedmiu powiatów

Instytut Meteorologii i Gospodarki Wodnej wydał ostrzeżenie drugiego stopnia przed upałami dla części województwa zachodniopomorskiego. Ostrzeżenie obowiązuje od godziny 12:00 w piątek 26 czerwca 2026 roku do godziny 10:00 w sobotę 27 czerwca 2026 roku.

Synoptycy prognozują wysokie temperatury, które mogą stanowić zagrożenie dla zdrowia, szczególnie dla dzieci, seniorów oraz osób przewlekle chorych.

Gdzie obowiązuje ostrzeżenie IMGW?

Alert drugiego stopnia został wydany dla następujących powiatów:

• białogardzki
• gryficki
• kamieński
• kołobrzeski
• koszaliński
• miasto Koszalin
• Świnoujście

Prognozowana temperatura maksymalna wyniesie od 28 do 30 stopni Celsjusza.

Temperatura minimalna w nocy utrzyma się na poziomie od 17 do 20 stopni Celsjusza, co oznacza, iż organizm nie będzie miał odpowiednich warunków do regeneracji po gorącym dniu.

Stopień zagrożenia został określony jako drugi w trzystopniowej skali.

Co oznacza ostrzeżenie drugiego stopnia?

Ostrzeżenie drugiego stopnia oznacza, iż prognozowane warunki pogodowe mogą powodować znaczne zagrożenie dla zdrowia oraz utrudnienia w codziennym funkcjonowaniu.

Podczas takich upałów wzrasta ryzyko:

• odwodnienia organizmu
• udaru cieplnego
• udaru słonecznego
• omdleń
• pogorszenia stanu zdrowia osób z chorobami serca i układu krążenia
• problemów z oddychaniem
• przegrzania dzieci pozostawionych w samochodach
• przegrzania zwierząt domowych

Jak bezpiecznie przetrwać upały?

Eksperci zalecają przestrzeganie kilku podstawowych zasad.

Pij dużo wody choćby wtedy, gdy nie odczuwasz pragnienia.

Unikaj przebywania na pełnym słońcu między godziną 11:00 a 17:00.

Noś jasne i przewiewne ubrania oraz nakrycie głowy.

Stosuj kremy z wysokim filtrem UV.

Nie zostawiaj dzieci ani zwierząt w zaparkowanych samochodach choćby na kilka minut.

Ogranicz intensywny wysiłek fizyczny w najgorętszej części dnia.

Jeżeli to możliwe, korzystaj z klimatyzowanych pomieszczeń.

Zagrożenia podczas upałów nad morzem

Choć wybrzeże często kojarzy się z chłodniejszym klimatem, wysokie temperatury mogą być bardzo niebezpieczne również nad Bałtykiem.

Silne promieniowanie słoneczne w połączeniu z odbijającym światło piaskiem zwiększa ryzyko poparzeń skóry.

Osoby wypoczywające na plaży często nie zauważają pierwszych objawów odwodnienia.

Do najczęstszych symptomów należą:

• silne pragnienie
• zawroty głowy
• osłabienie
• nudności
• przyspieszone bicie serca
• ból głowy
• dezorientacja

W przypadku wystąpienia takich objawów należy natychmiast zejść do cienia, nawodnić organizm i w razie potrzeby wezwać pomoc medyczną.

Uważaj na dzieci i seniorów

Najbardziej narażone na skutki upałów są:

• niemowlęta
• małe dzieci
• osoby starsze
• kobiety w ciąży
• osoby chore przewlekle
• osoby wykonujące pracę na zewnątrz

Warto regularnie kontaktować się z samotnymi seniorami i upewnić się, iż mają dostęp do wody oraz chłodnego miejsca.

Podsumowanie

Najbliższe godziny przyniosą bardzo wysokie temperatury na Pomorzu Zachodnim. Mieszkańcy oraz turyści przebywający między innymi w Świnoujściu, Kołobrzegu, Koszalinie czy Kamieniu Pomorskim powinni zachować szczególną ostrożność.

Warto śledzić kolejne komunikaty IMGW oraz stosować się do zaleceń służb odpowiedzialnych za bezpieczeństwo.

Najczęściej zadawane pytania

Czy w Świnoujściu obowiązuje ostrzeżenie przed upałem?

Tak. Świnoujście znajduje się wśród powiatów objętych ostrzeżeniem drugiego stopnia wydanym przez IMGW.

Jak długo będzie obowiązywał alert?

Od godziny 12:00 w piątek 26 czerwca 2026 roku do godziny 10:00 w sobotę 27 czerwca 2026 roku.

Jak wysoka będzie temperatura?

W ciągu dnia od 28 do 30 stopni Celsjusza. W nocy od 17 do 20 stopni Celsjusza.

Czy można bezpiecznie przebywać na plaży?

Tak, jednak należy unikać wielogodzinnego opalania, regularnie pić wodę, stosować kremy z filtrem oraz korzystać z cienia.

Co zrobić w przypadku objawów udaru cieplnego?

Przenieść poszkodowaną osobę do chłodnego miejsca, podać wodę, schładzać organizm i wezwać numer alarmowy 112, jeżeli stan się pogarsza.

Dlaczego noce podczas upałów są niebezpieczne?

Wysoka temperatura nocą utrudnia regenerację organizmu i zwiększa ryzyko problemów zdrowotnych, zwłaszcza u osób starszych.

Jakie są pierwsze objawy odwodnienia?

Pragnienie, suchość w ustach, ból głowy, zawroty głowy, osłabienie oraz ciemny kolor moczu.

SZOK! TAKIEGO WIDOKU NIE ZOBACZYSZ NIGDZIE INDZIEJ W POLSCE. PLAŻA W ŚWINOUJŚCIU WYGLĄDA JAK PRYWATNY RAJ

DRAMAT W PARKU CHOPINA W ŚWINOUJŚCIU. CZY MUSI DOJŚĆ DO TRAGEDII, ABY KTOŚ ZAREAGOWAŁ?

CZY XXXIV SESJA RADY MIASTA ŚWINOUJŚCIE BĘDZIE GORĄCĄ DEBATĄ CZY KOLEJNĄ POLITYCZNĄ AWANTURĄ