Przygoda, trening i harmonia z naturą

Każda pora jest dobra na bieganie. Można to robić rano, można wieczorem. Można też „Od świtu do zmierzchu”, jak czynią uczestnicy wydarzenia pod takim właśnie hasłem. Jego organizatorem jest Stowarzyszenie Biegający Świdnik, które do zabawy w sercu Rejkowizny zaprosiło również pasjonatów nordic walking.

Las o 7.00 rano pozostało cichy i spokojny. Ptaki dopiero budzą się do życia, promienie słońca zaczynają przebijać się przez konary drzew, tworząc malownicze efekty. W takiej sielskiej scenerii zjawili się też pierwsi miłośnicy biegania i spacerów z kijkami.

– Warunki są fantastyczne. Biega się wspaniale. Na razie jest nas mała grupka, ale na pewno w ciągu dnia będą przybywać kolejni biegacze, bo sporo osób się deklarowało – mówi Anna Psuja z Biegającego Świdnika.

I rzeczywiście z minuty na minutę uczestników przybywało. Każdy z różnymi postanowieniami na ten dzień. Jedni chcą zrobić kilka kółek przewidzianej trasy. Inni spróbują zmierzyć się z bieganiem lub spacerowaniem przez 12 godzin. Łączy ich jedno – uśmiech, optymizm i euforia z tego, co robią.

– Cel naszego spotkania to przede wszystkim zdrowie i promowanie biegania, bo przecież sport to zdrowie. Chcemy też pokazać, iż każdy może biegać. Mamy slow, które jest dobre dla początkujących. Mamy biegaczy juz zawodowych, którzy w ciągu roku robią mnóstwo kilometrów. Zalezy nam również, aby do aktywnosci zachęcić młodzież. jeżeli ktoś nie chce biegać sam, nie lubi, nie ma motywacji, zapraszamy do nas. Mile widziane są również dzieci z rodzicami. Warto spędzić niedzielę na świeżym powietrzu. Cieszymy się, iż dołączyli do nas miłośnicy chodzenia z kijkami. To fajna alternatywa dla tych, którzy z różnych względów nie mogą biegać. Zachęcam i do takiej aktywnosci. Dzisiaj nie mamy określonych godzin, dołączyć można w każej chwili, zakończyć również. Ważne jest to, żeby się trochę poruszać – podkreśla Ewelina Kiryła, prezes stowarzyszenia.

Przed uczestnikami, oprócz przyjemności z biegania lub chodzenia z kijkami, jeszcze wiele atrakcji. Przewidziano konkursy, są napoje i słodkości, a dla najmłodszych również książeczki do kolorowania. O godz. 14.00 na sportowców będzie czekał ciepły, pachnący, pyszny bigos.
Od godz. 17.30 chętni będą mieli okazję do porozmawiania z Joanną Biszkont ze Zdrowie Vitay, która na co dzień biega, trenuje fitness i morsuje, a dla uczestników dzisiejszego wydarzenia przygotowała fit ciasteczka, sprawdzanie parametrów ciała oraz porady.
Na zakończenie, o godz. 19.00, zostaną wręczone nagrody za największą ilość przebytych kilometrów. W osobnych kategoriach bieg i nordic walking otrzyma je po 3 najlepszych pań i panów. Przewidziano również losowanie opasek Yoczo wśród wszystkich uczestników.

Wydarzenie wsparli firma Yoczo oraz Nadleśnictwo Świdnik.

aw