Zmiana czasu październik 2025: znów cofamy zegarki! Kiedy to się skończy?

Zmiana czasu w Polsce październik 2025. Znów cofamy zegarki – choć obiecywano koniec tego zwyczaju

W nocy z 25 na 26 października 2025 roku Polacy po raz kolejny będą musieli przestawić zegarki. O godzinie 3:00 cofniemy wskazówki na 2:00, co oznacza, iż teoretycznie pośpimy godzinę dłużej. To klasyczna zmiana czasu z letniego na zimowy, która od lat budzi kontrowersje i pytania: po co wciąż utrzymujemy ten zwyczaj, skoro obiecywano jego zniesienie?

Mimo obietnic, zegarki wciąż w ruchu

Od kilku lat w Unii Europejskiej toczy się dyskusja nad rezygnacją ze zmiany czasu. W 2019 roku Parlament Europejski przyjął rezolucję, zgodnie z którą państwa członkowskie miały same zdecydować, czy zostają przy czasie letnim, czy zimowym. Zapowiadano, iż rok 2021 miał być ostatnim, w którym cofniemy lub przesuniemy wskazówki zegara. Minęły jednak kolejne lata, a temat utknął w unijnych gabinetach.

Efekt? W październiku 2025 roku wciąż będziemy musieli zmieniać czas – mimo iż coraz więcej ekspertów wskazuje, iż przynosi to więcej szkody niż pożytku.

Czy zmiana czasu ma jeszcze sens?

Pierwotnie celem było oszczędzanie energii elektrycznej – przesunięcie aktywności ludzi miało sprawić, iż dłużej będziemy korzystać ze światła dziennego. Jednak dziś, przy nowoczesnych technologiach i zupełnie innych modelach zużycia energii, te argumenty praktycznie straciły znaczenie.

Lekarze ostrzegają, iż zmiana czasu negatywnie wpływa na zdrowie:

• rozregulowuje zegar biologiczny,

• zwiększa ryzyko problemów ze snem,

• może prowadzić do spadku koncentracji i gorszego samopoczucia,

• szczególnie trudna jest dla dzieci, osób starszych i pracowników nocnych.

Europa podzielona

Niektóre kraje coraz głośniej domagają się rezygnacji z przesuwania zegarków. Polska oficjalnie popierała takie rozwiązanie, jednak do dziś nie udało się uzgodnić wspólnej decyzji w całej UE. W efekcie zmiana czasu wciąż obowiązuje – a miliony Europejczyków co pół roku muszą przystosowywać się do innego rytmu dnia.

Co oznacza zmiana czasu dla nas?

• W nocy z 25 na 26 października 2025 cofamy zegarki z 3:00 na 2:00.

• Pośpimy godzinę dłużej, ale szybciej będzie zapadał zmrok.

• Kierowcy muszą zachować szczególną ostrożność – statystyki pokazują, iż w pierwszych dniach po zmianie czasu wzrasta liczba wypadków drogowych.

• Pracownicy nocni dostają wynagrodzenie za dodatkową godzinę pracy – to jedyny praktyczny plus zmiany.

Czy to ostatnia zmiana?

Na razie nic na to nie wskazuje. Choć obiecywano, iż zegarki przestawimy „po raz ostatni” już kilka lat temu, dziś wiadomo, iż październik 2025 roku nie będzie końcem tej praktyki. Polacy znów muszą pogodzić się z faktem, iż zamiast stabilności mamy kolejną zmianę rytmu dnia.

Zmiana czasu w październiku 2025 roku to kolejny dowód na to, iż polityczne obietnice często nie mają pokrycia w rzeczywistości. Zwyczaj przesuwania zegarków, uznawany przez wielu za relikt przeszłości, wciąż obowiązuje – mimo iż większość Polaków chciałaby jego zniesienia.