Między pracą, domem i obowiązkami - jak znaleźć czas na dopilnowanie terapii?

Dzień potrafi się skończyć szybciej, niż się zaczął. Lista zadań maleje wolniej niż powinna, a rzeczy związane ze zdrowiem przesuwają się na jutro. Problem nie leży w braku czasu, tylko w tym, iż leczenie nie ma swojego stałego miejsca w planie dnia. Bez tego łatwo je pomijać, choćby nieświadomie.