Masz ochotę na spacer z kijkami? W niedzielę kolejna Lachowska Nordikiada

Piąty marsz nordic walking Lachowska Nordikiada odbędzie się w niedzielę. Hasło spaceru brzmi „Z rodziną aktywnie”, dlatego organizatorzy zapraszają wszystkich chętnych. W przypadku osób poniżej 18. roku życia wymagana jest opieka.

Zbiórka chętnych w niedzielę o 10.45 na boisku w miejscowości Lachowskie w gminie Praszka. Na uczestników czeka sporo atrakcji. Na 11.00 zaplanowano pokaz prawidłowej techniki nordic walking. Będzie też wspólna rozgrzewka. Start marszu o 11.30, a trasa będzie poprowadzona leśnymi ścieżkami. Powrót ok. 13.30.

W programie spotkania są ponadto pogadanka na temat aktywności fizycznej i diety, pokaz ćwiczeń oraz pokaz taekwon-do, będą też atrakcje dla najmłodszych, w tym dmuchańce.

Obowiązują wcześniejsze zapisy i wpisowe w wysokości 15 zł. jeżeli ktoś nie dysponuje kijkami, będzie możliwość bezpłatnego wypożyczenia sprzętu.