Ponad dwadzieścia osób wzięło udział w piątej edycji Lachowskiej Nordikiady. Choć w poprzednich latach wydarzenie przyciągało większą liczbę uczestników, tym razem frekwencji nie sprzyjała pogoda. Deszczowe chmury i niepewne prognozy sprawiły, iż na starcie stanęło mniej miłośników nordic walking niż zwykle.
Uczestnicy mieli jednak okazję przekonać się o walorach okolicznych terenów, które od lat zachęcają do aktywnego wypoczynku na świeżym powietrzu.
– Mamy świetne tereny, ścieżki leśne, ciszę i spokój, świeże powietrze. To idealne miejsca na wspólne wyprawy. Trasa biegnie w większości przez tereny leśne i liczy około sześciu-siedmiu kilometrów – mówi Bogusław Wydmuch, sołtys Lachowskiego. – Nordic walking jest wdzięcznym sportem, ponieważ mogą go uprawiać niemal wszyscy. W naszej miejscowości działa Grupa „Włóczykij” Lachowskie. Chcemy robić coś dla ludzi, zaproponować coś interesującego mieszkańcom naszej i okolicznych miejscowości.
Przed rozpoczęciem marszu pokaz prawidłowej techniki chodzenia z kijkami oraz rozgrzewkę poprowadził Janusz Grzebski, instruktor i sędzia Polskiej Federacji Nordic Walking.
– Największą zaletą jest to, iż przy prawidłowej technice pracujemy całym ciałem, wykorzystujemy dziewięćdziesiąt procent mięśni. To sport niemal dla wszystkich, po którym czujemy się zdecydowanie lepiej. Ma wiele aspektów zdrowotnych, poprawia kondycję i samopoczucie. Przeważnie jest uprawiany na zewnątrz przez cały rok, dzięki czemu wpływa również na naszą odporność – podkreśla Janusz Grzebski. – To jeden z łatwiejszych i najbardziej dostępnych sportów, który jest uprawiany w Polsce przez coraz większą grupę ludzi.
Organizatorzy zadbali również o dodatkowe atrakcje. Wśród uczestników rozlosowano atrakcyjne nagrody, a na miejscu przygotowano bufet gastronomiczny. Dodatkową atrakcją był pokaz taekwondo.
V Lachowska Nordikiada po raz kolejny połączyła promocję aktywnego stylu życia z integracją mieszkańców. Organizatorami wydarzenia byli Sołectwo Lachowskie, Miejsko-Gminny Ośrodek Kultury i Sportu w Praszce, Grupa „Włóczykij” Lachowskie oraz OSP Gana.
Damian Pietruska
