Na uczestników czeka kilka form rywalizacji: o godzinie 18:00 wystartuje canicross, czyli bieg z psem. O 18:06 ruszy bieg główny na dystansie około 12 km, a dwie minuty później - marsz nordic walking. Wszystkie trasy prowadzić będą leśnymi ścieżkami, start i meta zlokalizowane są przy Szkole Podstawowej nr 3 na Azotach. Biuro zawodów będzie czynne od godziny 16:30. Gruba Dycha to wydarzenie Biegowego Grand Prix 2025.