Gdy wspólny urlop zamienia się w koszmar. Psycholożka zdradza klucz do wakacji bez kłótni. "Jak szkło powiększające"

Zdjęcie: Paradoksalnie wspólne wakacje mogą stać się źródłem napięć, a nie odpoczynku (zdjęcie poglądowe)


Wspólne wakacje często bywają przeciwieństwem instagramowych wyobrażeń. — Matka pracująca, która zwykle organizuje dzień, nagle ma być emocjonalnie obecna przez całą dobę i pełnić funkcję "animatorki wakacyjnej". Ojciec, który zwykle jest nieobecny, chce teraz brać udział w organizowaniu czasu, ale ma inne wyobrażenia na temat tego, co oznacza jakościowy czas. Dzieci wyczuwają subtelne napięcia i reagują na nie, często wycofując się lub buntując — mówi psycholożka Stefanie Stahl. Do tego wychodzą nierozwiązane spory i przemilczane oczekiwania. Ekspertka zdradza, dlaczego na urlopie zamiast relaksu i bliskości pojawiają się stres i napięcie, oraz jak uniknąć kłótni i rzeczywiście się zrelaksować.