Lato zbliża się wielkimi krokami, a Ty marzysz o tym, by czuć się pewnie w lekkim ubiorze na plaży? Urlop już za kilka tygodni, a Ty dopiero teraz orientujesz się, iż Twoje ciało nie jest na nie gotowe? Praca nad “beach body” znowu się przeciągnęła do ostatniego momentu i zastanawiasz się, jak gwałtownie i skutecznie zbudować lepszą sylwetkę? Twoje obawy przed wakacjami potęguje poczucie, iż zbudowanie idealnej formy na ostatnią chwilę będzie kosztowało krocie? Chyba wszyscy znamy to uczucie. I owszem - może tak być. Choć wcale nie musi!